Se o loppu ny... viides viikko meinaan :)

Tää päivä suttaantus vähä niinkus ittellään ja olo on ollu joka taval vallan vaan mainio =)))

Bailatino oli ikävä kyl peruutettu, mut minätyttö vetelin jumppaa sit salilla sen ajan... tai ainaski melkeen, meinaan tarjos se Ville sen kupin kahvia ja sihe tuhlaantus sit tehokast saliaikaa melkkeest vartti ;)

Tanita vaakallekki tietty astuin ja kuinkas ollakkaan se sanos että oon viime viikosta pienentyny:

-1,9 kiloa

Joka tekee edellisiin plussattuna:

-12,3 kiloa

Ja tämä taas tarkottaa sitä, että mää oon varsin häpi... vaikkei ny mennykkää sitä kaks pilkku kahta =)
Ja mä oon oikeesti muutenki aikast onnellinen... iha kaikin puolin =)))
Ihmetyttää kyl semmonen juttu: et kymmenen vuotta sitte, ku mä astuin painonvartioitten ovesta sisään, ni mä painoin just tän verran ;( Tunsin oloni sillon maailman paksuimmaks, kamalimmaks, rumimmaks, ällöimmäks iha siis järkyks ämmäks, kertakaikkiaan 8(
Siellä tiputin sen reilu 20 kiloo ja olin varsin onnellinen sen jälkeen (ehkä jo hiukka matkan varrellaki) !!!
Miten nyt voikaan olla mahdollista olla näin onnellinen nyt, kun oon VASTA sen kokonen, mitä sillon pv:ssa alottaessani ??? Kui olo voi tuntua köykäseltä ja hyvältä, vaiks matkaa siihen pitäis viel olla parikyt kiloo ???
Etten mää vaa saakeli soikoon ala olee sinut itteni kans... nou hyvä =(

LISÄÄ JUMPPAA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nonni... vuodatussessio ohitte !!! Mitäs muuta se Tanitavaaka sitte sanos:

                        alotus 30.12.2008    5. viikon jälkeen
FAT %               45,7 %          38,5 %
FAT MASS          48,1 kg         35,8 kg
FFM                   57,1 kg         57,1 kg
MUSCLE MASS   54,2 kg         54.2 kg
TBW                  41,8 kg         41,3 kg
TBW %              39,7 %         44,5 %
BMI                    33,6             29.7    

Nää luvut näyttää aika kivalle !!!
Rasvaa on ny kadonnu taivaan tuuliin 12,1 kg... viime viikosta 2,8 kiloo :) Lihaksia on ny hävinny TÄH 0 kiloo ja viime viikosta lihasmassa on kasvanu 800 grammaa ;)
Sillä lailla täällähä kasvaa uus Kike kovaa vauhtii =) tai =(

Kaikilla muillaki ryhmäläisillä oli asiat iha jees =) Muutama valitti vilua... mut pääasias kaikilla hommat hanskassa ja ennenkaikkee upeita pudotuksia ;D


JOTENKA HYVÄ ME !!!

 

Sitte on myös aika kiittää teit kaikkii ihanist ja tsemppaavist kommenteist =) Jollen tätä blogia pitäis, eikä teit olis... ni en ol lainkaa varma mikä olis tilanne !!!

 

Ja sitte viel TSEMPPEJÄ kanssasisarille ja veljille tasapuolisesti... öö kokoon katsomatta ;)

Pikaraportti:
Aamulenkki...puolenpäivänsoppa... iltapäiväsoppa... saleilua...ja koht iltapalasoppa ... =)

Ja iha ilman kuvaa hyvää yötä !!!